Faktor Bayi Berbobot Rendah

risiko demografik, risiko medis, risiko perilaku dan lingkungan, dan faktor risiko fasilitas kesehatan.

KOMPAS.com - Angka kejadian bayi berat lahir rendah (BBLR) di Indonesia menurut data UNICEF dan WHO tahun 2005 menunjukkan angka yang cukup tinggi yaitu mencapai 30 persen. Padahal bayi dengan BBLR, memiliki risiko kematian 5 kali lebih tinggi dibanding bayi normal. Sehingga, angka yang cukup tinggi ini mempersulit pencapaian tujuan pembangunan milenium (MDGs) terutama pada poin menurunkan angka kematian anak. 

Dokter spesialis anak dari Divisi Neonatologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Rumah Sakit Ciptomangunkusumo (FKUI/RSCM)  Risma Kerina Kaban dalam diskusi yang diadakan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) pekan lalu di Jakarta mengatakan, untuk mengurangi angka BBLR maka masyarakat perlu memperoleh edukasi tentang faktor-faktor risikonya. 

Ini Caranya Agar Bayi Punya IQ Tinggi Sejak dalam Kandungan

Jakarta - Setiap orang tua tentu menginginkan putra putrinya lahir dengan sehat dan tumbuh menjadi anak yang cerdas. Bila ingin memiliki anak ber-IQ tinggi, orang tua sebaiknya mempersiapkan sejak bayi masih dalam kandungan.

Para ahli kesehatan telah mengidentifikasi faktor-faktor yang dapat meningkatkan IQ bayi saat ia dalam rahim ibu. Makan makanan sehat dan merangsang anak yang belum lahir saat masih dalam kandungan, dapat menciptakan sambungan di otak untuk meningkatkan kecerdasan dan konsentrasi, yang membantunya belajar di kemudian hari.

Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk meningkatkan IQ anak sejak ia masih dalam kandungan, seperti dilansir Onlymyhealth, Rabu (27/2/2013):

1. Sering mengajak janin bicara

Janin yang sedang berkembang di rahim sudah dapat mendengar suara yang terjadi di luar rahim setelah kehamilan 23 minggu. Bayi dalam kandungan memiliki kemampuan yang terbatas untuk mendengar, tetapi dapat membedakan suara ibunya.

Pakar kesehatan di NYU Brain Research Laboratories setuju bahwa mendengarkan musik yang menenangkan atau membacakan puisi untuk bayi Anda sejak ia masih dalam rahim dapat berguna untuk meningkatkan kemampuan menulis, membaca dan bahasa bayi kelak.

2. Makan makanan yang sehat

Membuat pilihan makan yang tepat tidak hanya akan menguntungkan ibu hamil tetapi juga memiliki dampak positif pada perkembangan bayi. Makanan tinggi lemak omega-3 (nabati) dan turunannya (DHA) meningkatkan perkembangan otak bayi.

Ikan berlemak seperti tuna, salmon, ikan herring, minyak ikan, dan hati yang tinggi omega-3, serta unggas dan kuning telur dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan DHA. Makanan tinggi asam folat, yang meliputi buah jeruk, brokoli, hati, sayuran berdaun hijau dan kacang-kacangan menghilangkan risiko cacat saraf otak dan tulang belakang pada bayi.

3. Merangsang bayi

Studi Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychology menyarankan bahwa cahaya redup bisa merangsang bayi saat diletakkan dekat dengan perut ibu. Jangan memberi bayi cahaya terang langsung di perut karena dapat membahayakan mata bayi.

Anda akan merasakan responsnya ketika merasakan ada gerakan menendang atau bergerak dari dalam perut. Menyentuh perut dengan lembut juga merupakan cara lain untuk merangsang si buah hati.

4. Hindari stres

Hindari stres karena dapat berdampak negatif pada perkembangan bayi. Jika Anda stres dan cemas, ada kemungkinan akan membuat bayi cemas juga karena Anda berbagi hormon dengannya. Untuk menghindari stres, praktikkan latihan relaksasi atau yoga prenatal.

5. Hentikan kebiasaan tak sehat

Berhentilah merokok, minum alkohol atau mengonsumsi obat-obatan karena dapat menghambat perkembangan otak bayi, menurut sebuah studi yang dilakukan di Moffitt Cancer Center.

Manisnya Iman

Bismillah, 

kali ini penulis mencoba membuat sedikit uraian untuk meraih manisnya iman.

Kita bisa merasakan manisnya iman jika kita memiliki iman yang sempurna. Iman yang sempurna menjadi syarat tercapainya kebahagiaan di dunia dan di akhirat. Terlebih juga, akan membuat ibadah terasa nikmat dan menjadikan ibadah tidak hanya sekedar ritual yang diwajibkan tetapi sudah pada tingkatan kita butuh untuk beribadah. 

Iman mempunyai wadah yaitu hati. Iman yang baik menuntut wadah yang baik atau bisa dikatakan sehat. Hati yang sehat yaitu hati yang tidak sakit. Hati yang sakit disebabkan oleh penyakit hati seperti, iri, dengki, hasad, dll. Untuk mengobati hati yang sakit ada tiga terapi yang harus dilakukan yaitu: 

1. menjaga kodisi hati yang tersisa. Hati yang sakit tidak berarti orang tersebut tidak bisa membedakan kebaikan dan keburukan, tetapi karena lemahnya niat untuk mengendalikan hawa nafsu. Betapapun, sebagian orang ada yang oleh Allah memang telah ditutup hatinya. Menjaga sisa hati ini bisa dilakukan dengan : membaca dan menghayati Al Quran, berdzikir kepada Allah, dan mempelajari tentang ilmu Allah.

2. menjaga hati dari masuknya penyakit hati yang lain.

3. taubat dab istigfar dengan sungguh-sungguh.

Melatih Kecerdasan Bayi

Sumber: www.kompas.com

Berikut adalah salah satu cara melatih kecerdasan bayi:

1. Jalin ikatan emosional yang erat. Ini bisa didapat dengan memberikan bayi naluri rasa aman dengan selalu mengupayakan skin to skin contact  sejak lahir. Selain itu, memberi pijatan lembut pada tubuhnya, memakaikan sendiri pakaian bayi, serta  berbicara pada bayi sejak awal dapat menjadi pemicu naluri rasa aman bayi. Hindari bertengkar di hadapan bayi karena akan menularkan rasa cemas pada bayi.

2. Sering bercakap-cakap dengan bayi. Semakin banyak kosa kata yang didengar sejak awal, makin dini anak mengembangkan kemampuan bicaranya. Anak berusia 3 tahun yang telah dapat berbicara dengan baik, dikatakan memiliki IQ yang lebih tinggi dibanding yang lain. Cobalah berbicara dalam nada yang bervariatif ketika  berbicara dengan bayi.

Faktor Penting dalam Merancang Rumah

sumber: www.kompas.com

Ada beberapa hal penting yang sebaiknya diperhatikan saat merancang rumah, agar terasa menarik dan nyaman. Berikut ini adalah faktor-faktor yang mempengaruhinya:

Buatlah jalan masuk yang menarik

Anda bisa menaruh sebuah tempat duduk mungil dekat dengan pintu masuk rumah Anda. Tempat duduk mungil ini dapat Anda atau tamu Anda gunakan ketika melepaskan dan mengenakan sepatu. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan cat tembok dengan warna terang untuk memberikanstatement atau "pernyataan" di daerah pintu masuk rumah Anda.

Miliki karya seni unik

Anda bisa memajang foto, lukisan, patung, atau hiasan buatan Anda sendiri. Selain itu, tak ada salahnya membeli lukisan atau memajang hiasan-hiasan modern di rumah Anda.

Ilmu

Orang berilmu itu dekat dengan kebahagian.

Mungkin pembaca yang budiman bertanya-tanya, dari mana penulis membuat pertanyaan demikian?. Mari kita analisis sejenak. Ilmu menurut [1] Ilmu atau ilmu pengetahuan adalah seluruh usaha sadar untuk menyelidiki, menemukan, dan meningkatkan pemahaman manusia dari berbagai segi kenyataan dalam alam manusia. Sedangkan menurut bahasa Arab "ilm"[2] yang berarti memahami, mengerti, atau mengetahui. Dalam kata benda ilmu menjadi pengetahuan atau pemahaman. Kita sepakat bahwa dengan memiliki pengetahuan atau pemahaman, akan membuat sesuatu menjadi mudah. Bahkan dalam Al-Quran Al-Mujaadilah ayat 11, Allah meninggikan orang-orang berilmu beberapa derajat. Jika derajat diartikan dalam tingkatan syurga, maka dengan tingkat syurga yang lebih tinggi akan lebih dekat Allah. Semakin dekat dengan Allah maka semakin bahagia karena kenikmatan tertinggi seorang hamba adalah melihat wajah Tuhannya, Allah SWT.

Tes Kesehatan Pranikah Pria dan Wanita

sumber: www.detik.com

Pria

Pada pria, pemeriksaan yang dilakukan relatif lebih sedikit ketimbang wanita. Wanita membutuhkan pemeriksaan tambahan untuk menjamin bayi yang dikandungnya tidak terinfeksi parasit yang mungkin menyerang ibunya. Tes premarital check up yang diperlukan pria antara lain adalah:

1. Hematologi Rutin
Bertujuan mengetahui cukup atau tidaknya jumlah sel darah, mengetahui adanya penyakit darah, seperti thalasemia, anemia, kanker darah, infeksi, kecenderungan pembekuan darah dan lain-lain. Yang diperiksa adalah kadar hemoglobin, jumlah sel darah merah, sel darah putih, trombosit, jenis sel darah putih dan laju endap darah.

2. Analisa Hemoglobin
Pemeriksaan kadar hemoglobin dilakukan dengan metode High Performance Liquid Chromatography (HPLC). Tujuannya untuk mengetahui adanya penyakit darah, terutama Thalassemia. Thalassemia adalah penyakit di mana sel darah merah berumur sangat pendek dibanding sel darah merah normal. Penderita harus menjalani transfusi darah sekali sebulan untuk mendapat pasokan sel darah merah.

Penyakit ini adalah penyakit keturunan. Orang yang memiliki gen carier Thalassemia sebaiknya jangan menikah dengan sesama carier sebab ada kemungkinan anaknya akan mengalami Thalassemia mayor seperti yang disebutkan di atas. Sedangkan pemilik gen carier tidak mengalami gejala apapun.

Nasihat untuk Ibu dan Calon Ibu

Sumber Republika: www.republika.com

REPUBLIKA.CO.ID, Di kediaman Prof. Dr. Zakiah Daradjat, Kompleks Wisma Sejahtera Jl Fatmawati 6, Jakarta Selatan, setiap petang cukup ramai dengan kehadiran beberapa pasien untuk berkonsultasi. 

''Ya, sehari bisa 4 hingga 10 orang. Setiap orang biasanya saya terima sekitar 45 menit untuk menyampaikan berbagai persoalan hidupnya,'' kata wanita kelahiran Bukittinggi, 6 November 1929 itu mengomentari kesibukan yang telah ia jalani selama 30 tahun itu.

Ketika menerima Republika, Rabu lalu ia tengah sibuk ''mengobati'' seorang pasien wanita. Menjelang berakhirnya wawancara, seorang wanita muda diantar seorang laki-laki telah menanti. ''Memang yang paling banyak konsultasi itu wanita. Sepertinya laki-laki itu sombong tidak merasa punya masalah,'' katanya sambil tertawa. Prof. Dr. Hj. Zakiah Darajat memang dikenal ahli jiwa yang sering menggunakan pendekatan agama sebagai solusi pemecahan persoalan yang dihadapi pasien.

Guru besar IAIN Jakarta ini mulai membuka konsultasi kejiwaan sejak ia pulang studi dari Mesir. Setelah menamatkan pendidikannya di Perguruan Tinggi Agama Islam, Yogyakarta 1955, ia memang memperoleh tawaran sekolah di Universitas Ein Syams, Kairo, Mesir. Ia memperoleh gelar doktor pendidikan dengan spesialis psikoterapi pada 1964 dari Universitas Ein Syams.

Cara untuk Membuat Si Kecil Merasa Istimewa

Sumber: www.detik.com

Jika selama ini Anda selalu sibuk bekerja, tentu saja buah hati Anda merasa kesepian dan kurang perhatian. Hal tersebut yang membuat si kecil berpikir dirinya tidak istimewa di mata Anda. Seperti dirangkum dari She Knows, berikut ini beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk membuat sang buah hati merasa istimewa.

1. Singkirkan Ponsel Anda
Ketika anak Anda pulang dari sekolah atau kegiatan ekstrakurikulernya, kemungkinan ia ingin berbagi pengalamannya dengan Anda. Oleh karena itu, saat Anda pulang kerja, alangkah lebih baik Anda langsung bertukar cerita dengan si kecil. Sebisa mungkin singkirkan ponsel Anda untuk sementara waktu. Hal ini penting agar waktu Anda dan buah hati tidak terganggu. 

2. Ajak Anak Anda Jalan-jalan
Salah satu cara terbaik yang dapat membuat Anda lebih dekat dengan si kecil yaitu dengan mengajaknya jalan-jalan. Lakukan aktivitas ini sekurang-kurangnya dua kali dalam sebulan. Anda bisa mengajaknya di akhir pekan selama seharian penuh. Selain si kecil merasa bahagia, ia pun akan merasa dirinya istimewa bagi Anda. 

How to create a good design?

Source : Wikipedia
Good design:

Is innovative - The possibilities for innovation are not, by any means, exhausted. Technological development is always offering new opportunities for innovative design. But innovative design always develops in tandem with innovative technology, and can never be an end in itself.
Makes a product useful - A product is bought to be used. It has to satisfy certain criteria, not only functional, but also psychological and aesthetic. Good design emphasizes the usefulness of a product whilst disregarding anything that could possibly detract from it.
Is aesthetic - The aesthetic quality of a product is integral to its usefulness because products are used every day and have an effect on people and their well-being. Only well-executed objects can be beautiful.
Makes a product understandable - It clarifies the product’s structure. Better still, it can make the product clearly express its function by making use of the user's intuition. At best, it is self-explanatory.
Is unobtrusive - Products fulfilling a purpose are like tools. They are neither decorative objects nor works of art. Their design should therefore be both neutral and restrained, to leave room for the user's self-expression.
Is honest - It does not make a product more innovative, powerful or valuable than it really is. It does not attempt to manipulate the consumer with promises that cannot be kept.
Is long-lasting - It avoids being fashionable and therefore never appears antiquated. Unlike fashionable design, it lasts many years – even in today's throwaway society.
Is thorough down to the last detail - Nothing must be arbitrary or left to chance. Care and accuracy in the design process show respect towards the consumer.
Is environmentally friendly - Design makes an important contribution to the preservation of the environment. It conserves resources and minimizes physical and visual pollution throughout the lifecycle of the product.
Is as little design as possible - Less, but better – because it concentrates on the essential aspects, and the products are not burdened with non-essentials. Back to purity, back to simplicity.